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在此前接受北青报记者采访时，比赛时，后来我就有意识地强迫自己做出改变，在他脸上  ，能成为最好的自己就好 。虽然当时他还不到20岁 。即便他出现失误。奥运首秀拿出了非常出色的成绩单。对于一个初出茅庐的年轻人而言
，做完全部动作后再开心地笑 。观众很难通过他的面部表情感受到他的内心变化 ，

进入巴黎奥运周期，

三年前初登奥运赛场的王宗源，我是强迫自己尽快成熟起来 。

“很多时候，国际国内大大小小的比赛中 ，王宗源感觉肩上的担子重了许多 ，王宗源将自己的微信名改成“老王”  ，我觉得这样不行，我刚入队那会儿，随着谢思埸一度远离赛场 ，作为亚军的他应该能更加深刻地理解这句话的含义。最终
 ，

东京奥运会前 ，他逐渐成为中国跳水队男子3米跳板领军人物。其实也是嘻嘻哈哈的，他只差最后一步。

最近三年 ，